1️⃣ Monitoraggio del metabolismo e parametri allenanti 2️⃣ Allenamento personalizzato con video, inserimento parametri allenanti, controllo in tempo reale 3️⃣ Report giornaliero: prenditi 2 minuti per te al mattino 4️⃣ Diario alimentare condiviso 5️⃣ Feedback giornalieri e settimanali e analisi dei progressi 6️⃣ Body Check e pianificazione ogni 5 settimane 7️⃣ Monitoraggio ECG